Выступай так чтобы фанаты любили, тренер благодарил, соперники боялись, а родители гордились!
ЖК ЦВЕТЫ
улица Академика Сахарова, 105 к2
| возраст | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота |
|
4 - 6 лет |
17.00 - 18.00 | 17.00 - 18.00 | 17.00 - 18.00 | |||
|
6 - 8 лет |
19.00 - 20.00 | 19.00 - 20.00 | 19.00 - 20.00 | |||
|
9 - 11 лет |
18.00 - 19.00 | 18.00 - 19.00 | 18.00 - 19.00 | |||
|
Стрейчинг 16+ |
20.00 - 21.00 | 20.00-21.00 | 20.30 - 21.30 | |||
|
Чирлидинг 8 - 11 лет |
18.00 - 20.00 | 18.00 - 20.00 | 10.00-12.00 |
|||
|
художественная гимнастика 3-5 лет |
17.00 - 18.00 | 17.00 - 18.00 | ||||
| общая физическая подготовка | 10.00 - 11.00 | 10.00 - 11.00 |
дк ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНИК
Канавинский район (ул. Июльских дней 1А)
| возраст | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница |
| 4,5 - 6 лет | 17.45-18.45 |
17.4 -18.45 |
17.45 -18.45 |
||
| 7 - 10 лет | 18.45 - 20.15 |
|
18.45 - 20.15 |
18.45 - 20.15 |
Нижегородский район
ТЦ Лагуна, Казанское шоссе 12, корпус 1
| возраст | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница | суббота |
| гимнастика для малышей 3 - 4 года | 18.00-18.45 | 10.00 - 10.45 | 10.00 - 10.45 | 18.00-18.45 | ||
|
танцы 4 - 5 лет |
17.30 - 18.30 | 17.30 -18.30 |
|
17.30 - 18.30 |
|
|
|
танцы 6 - 8 лет |
18.30-19.30 |
17.30-19.30 |
18.30-19.30 |
|||
|
танцы 9 - 11 лет |
19.30-21.00 | 19.30-21.00 | 19.30-21.00 |
классическая хореография16.00 - 18.00 |
||
|
чир - спорт чирлидинг 7-11 лет |
9.30-11.00 | 15.30 - 17.00 | 9.30-11.00 |
15.30 - 17.00 |
14.00-15.30 |
|
|
художественная гимнастика |
17.00-18.00 |
17.00-18.00 |
10.00-11.30 |
|||
|
хип - хоп 5+ |
19.00-20.00 | 16.30-21.00 |
16.30-21.00 |
19.00-20.00 |
|
|
|
ЛФК,фитбол |
18.30-19.30 |
|
15.00-16.00 | |||
|
18+ |
|
Body-ballet 11.00-12.00 |
Body-ballet 19.45- 20.45 |
Body-ballet 11.00-12.00 |
Body-ballet 20.00 - 21.00 |
спортивный клуб ДРАКОН
пл. СЕННАЯ, Печёрский с-д, 38 за к\х МILO
| возраст | понедельник | вторник | среда | четверг | пятница |
|
4 - 6 лет |
17.00-18.00 |
|
17.00-18.00 | 17.00-18.00 | |
|
7 - 9 лет |
18.00-19.00 |
|
18.00-19.00 |
18.00-19.00 |
|
|
ЧИРЛИДИНГ 9 - 12 лет |
акробатика суббота 154 школа 13.00 - 14.00 |
19.00 - 21.00 |
классическая хореография 19.00 - 20.30 |
19.00 - 21.00 | |
|
УТРО 9 - 12 лет |
9.30 - 11.00 | 9.30 - 11.00 | 9.00 - 11.00 |
«Мисс Грация - ПЛЮС»
Приокский филиал (школа №154)
| Группа |
понедельник | Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
| 12 - 15 лет |
16.30 - 18.30 | 16.30 - 18.30 |
15.00 - 17.00 | |||
|
9 - 11 лет |
19.00 - 20.30 | 19.00-20.30 | 11.00 - 13.00 | |||
| 8 - 9 лет | 18.30 - 20.00 | 18.30 - 20.00 | 11.00 - 13.00 | |||
|
6 - 7 лет |
17.00 - 18.00 |
17.00 - 18.00 |
10.00 - 11.00 | |||
|
4.5 - 5 лет |
18.00 -19.00 |
18.00 -19.00 |
11.00 - 12.00 |
«ДЖЕМ»
Советский филиал (школа №173)
| Группа |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
|
ВОСТОК 15 - 20 лет |
17.30-20.30 |
|
18.00 -20.00 |
|
18.00-20.00 |
|
|
ДЖЕМ |
15.00-17.30 |
15.00-17.30 |
15.00-17.30 |
15.00-17.30 |
15.00-17.30 |
акробатика 15.00-16.00 |
|
ДЖЕМ 2 11 - 13 лет |
15.00-17.30 |
15.00- 17.30 |
15.00-17.30 |
15.00 -17.30 |
15.00-17.30 |
акробатика 13.00-14.00 |
|
ЛитлДжем 9 - 10 лет |
17.30 - 19.30 | 17.30-19.30 |
17.30-19.30 |
17.30-19.30 |
17.30- 19.30 | акробатика 12.00-13.00 |
|
Принцессы 8 - 9 лет |
16.00-17.30 |
|
16.00-17.30 |
16.00-17.00 | 9.00 - 10.00 | |
|
Смайлики 6 - 8 лет |
17.30-18.30 18.30-19.30 |
17.30-18.30 18.30-19.30 |
10.00-11.00 11.00-12.00 |
|||
|
Малыши 4,5 - 6 лет |
18.00-19.00 | 18.00-19.00 | 18.00-19.00 |
|
«DANCE-Fantasy»
Советский филиал (школа №47)
| Группа |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
|
чирлидинг 11 - 13 лет |
|
18.30-20.00 акт.зал |
|
18.30- 20.00 акт.зал |
|
15.00 - 16.00 |
|
10 - 11 лет |
19.30-20.30 спорт.зал |
19.30-20.30 спорт.зал |
19.30-20.30 спорт.зал |
14.00-15.00 спорт.зал |
||
|
8 - 9 лет |
18.00-19.00 акт.зал |
18.00-19.00 акт.зал |
18.00-19.00 акт.зал |
13.00-14.00 | ||
|
7 - 8 лет |
19.00 - 20.00 акт.зал |
19.00 - 20.00 акт.зал |
19.00 -20.00 акт.зал |
12.00-13.00 | ||
|
4,5 - 6 лет |
18.30 - 19.30 спорт.зал |
18.30 - 19.30 спорт.зал |
18.30-19.30 спорт.зал |
Нижегородский филиал (школа №102)
| Группа |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
|
Старшая группа 11 - 13 лет |
19.15 - 20.15 | 19.15 - 20.15 |
|
19.15 - 20.15 | ||
Средняягруппа9 - 10 лет |
18.30-19.30 | 18.30 - 19.30 | 18.30 - 19.30- |
|||
|
Младшая группа 6 - 8 лет |
17.45 - 18.45 |
17.45 - 18.45 |
17.45 - 18.45 |
ЧИР СПОРТ или ЧИРЛИДИНГ
Деловая 20А, Академия ММА
| группа | вторник | четверг | суббота |
|
чирлидинг 5 - 9 лет |
18.30 - 19.30 | 18.30 - 19.30 | 12.30-13.30 |
Коллектив «ДРУЖНЫЙ РИТМ»
Ленинский филиал (школа №62)
| Группа |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
|
5 - 7 лет |
18.30-19.30 | 18.30 - 19.30 | 18.30 - 19.30 | |||
|
8 - 10 лет |
17.00 - 18.30 | 17.00 - 18.30 | 17.00 - 18.30 |
акробатика 13.00 - 14.00 |
||
|
11 лет и старше |
19.30 - 20.30 | 19.30 - 20.30 | 19.30 - 20.30 |
акробатика 14.00 - 15.00 |
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
СОБЕРИСЬ!
Дома обязательно проверь все ли ты собрала:форму, балетки, бутылочку с водой, полотенце.
ПРИХОДИ ВОВРЕМЯ!
Лучше прийти за 10-15 минут, чтобы успеть переодеться и пообщаться с коллективом!
ЗАРЯДИСЬ ПОЗИТИВОМ!
Отдохни, поешь за 1,5-2 часа до тренировки и приходи к нам с хорошим настроением!
БУДЬ АККУРАТНОЙ!
Дома обязательно вынь из сумкм и просуши свою форму!